CEREZAS 

De  gran calidad recogidos en su mejor momento de maduración.

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El precio suele oscilar de los 2€  a 10 € , segun fecha y calidades.

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Valor nutricional de las cerezas

Casi el 85% de la cereza es agua, tiene un contenido prácticamente nulo en grasa, pequeñas cantidades de proteína vegetal y el resto son carbohidratos.

Las cerezas nos aportan principalmente vitamina C, vitaminas del grupo B como la B9 o folato y vitamina A. En cuanto a minerales, esta fruta contiene potasio, fósforo, calcio y magnesio.

Las cerezas tienen tan solo 60 kcalorías por cada 100 gramos de fruta (casi lo mismo que la manzana). Esto quiere decir que son un alimento especialmente beneficioso para las personas con sobrepeso u obesidad que están haciendo dieta para adelgazar.

¿Cuando es mejor comer las cerezas? ¡Cuando quieras! Las cerezas son una opción estupenda para tomar como postre, para picar entre horas, incluirlas en la merienda y en el desayuno.